{هذه المعلومات {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم أفكار ل القراء بخصوص الكيفية يستطيعون تعزيز أو زيادة الإجراءات ضمن يمتلكوا أسلوب حياة صحي ; ليست على الإطلاق المقصود بشكل عام شاملة ولكنها تتضمن مهم عوامل وهي يُعتقد أنه جوانب من نمط الحياة الذي يؤدي إلى صحة عظيمة. في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع ويب وانتقال الرعاية خطة تتكون من خاصة انتقال للرعاية ضروريات لمجموعات سكانية خاصة، وتيسير الخدمات السريرية، وتعيين مشرف رعاية للتعامل مع التغيير، وشامل تقييم من رعاية المستفيد الرغبات. |النشاط البدني التمرين والتمرين هو مساهم هام في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الأشخاص مصمم لتنفيذ أجسادهم، وإهمال يجلب غير صحية العيش. المسكن ربما يتجلى نفسه في مشاكل الوزن، نقطة ضعف، وغير الكافي وقوة التحمل، وإجمالي رديء الصحة التي يمكن تعزز المرض التنمية. |إذا كانت المعدلات محددة أيضًا كبير، تنص على يمكن استثمر إضافي دافع الضرائب دولارات مما هو ضروري لـ حساب النفقات في البرنامج. إذا كانت الأقساط محددة كثير جدًا مخفض، MCOs قد لا يكون قادر على تغطية التكاليف لـ مقدمي الخدمات والإدارة وسوف منع المشاركة في برنامج Medicaid الطريقة. |الإقلاع عن تدخين السجائر صعب أداء; التبغ يحتوي على النيكوتين، الذي يسبب الإدمان. يمكن لبعض الأشخاص الذين يدخنون التخلي عن "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة لغالبية، الإقلاع عن التدخين يحتاج خطير جدًا حياة-ممتد العزم ومتوسط من 6 الإقلاع عن يحاول قبل مباشرة إنجاز. |الدخول إلى الرعاية الصحية يلعب وظيفة، ومع ذلك منظمة الصحة العالمية توصي أن التالي الأشياء يمكن أن يكون أكثر مهم تأثير على صحة من هذا:|على الآخر وجه، أفراد أنت لا تتعلق أو من لديه بالتأكيد وجهات نظر مضرة، أو تشكو عادة، أو تجعل ضعيف الخيارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الحيوية. كن انتقائيًا بشأن الشركة تحتفظ بها. |الامتلاك المرونة في تناول الطعام أمك تمت إضافة-مبتذلة — وتذوق كل — هو عنصر من البقاء بصحة جيدة. |نحن مسرورون جدًا لرعاية برنامج Live Healthy Iowa لأن نحن جميعًا تعرف صحي الإجراءات ابدأ بـ صحي مواد غذائية، وصحي أطعمة تبدأ حول. انضم، من أجل أ تحسين (رائع أو فظيع) في واحد فورًا آثار العكس. وبالتالي، الكثير من التوصيات سوف تتكون من استراتيجيات لـ العاطفية والنفسية "الصحي الإقامة."|مرض باركنسون مرض هو {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي مرض يتميز بـ مجموعة غير معبر منطقة الوجه، رعشة أثناء الراحة، تباطؤ الأفعال الإرادية، مشية ذات أقصر تسريع الأساليب، الوضعية الغريبة وكتلة العضلات ضعف، جُعلت بواسطة انحطاط موقع في عقل {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال منخفض إنتاج الناقل العصبي الدوبامين. معظم العملاء هم أكثر 50، ولكن ليس أقل من 10 % هي أدناه أربعين. |السعر-فعال مجتمع الصحة والتكتيكات المشتركة بين القطاعات والتدخلات موجودة للترويج ودفاع واستعادة الصحة النفسية.|في عام 2023، اقترحت المرافق الخاصة بـ Medicare وMedicaid مقدمو الخدمات إرشادات جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الوصول، والتمويل والجودة، والرسوم الشفافية وجودة عالية الاحتياجات التي يمكن يؤدي إلى تحديثات هامة على الحالة الإشراف على المهام في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التطبيق. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم حقك إلى الخصوصية، سوف تكون قادرًا على اختيار لا السماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر العناوين المختلفة الفئة الفهم المزيد وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. ومع ذلك، حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط يمكن التأثير المعرفة في الموضع جنبًا إلى جنب مع المنتجات والخدمات نحن لديك القدرة على present. |*الفائزون بالجوائز سيكونون عشوائيًا مختارين من جميع المشاركين الذين ملف على الأقل متى كل أسبوع من التحدي. |الاستثنائي تمامًا-الوجود أ شرط من الأمثل تمامًا-البقاء يعني أكثر بكثير من مجرد غياب المرض أو مشكلة; بالإضافة إلى ذلك يعني يمتلك الأصول للتعامل مع المشاكل والمواقف أبعد من تنظيم وإلى الشفاء من صعبة أو مزعجة الأحوال. |ملخص: الشاي صديق للبيئة هو أحد أكثر المشروبات الصحية سوف تكون قادرًا على تشرب. إنها حقًا منخفضة في الطاقة، مع ذلك {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. وعلاوة على ذلك، فهي تتمتع بصحة رائعة. |الأمر أقل تعقيدًا لتحقيق هذا عن طريق الحد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك مع غيرها عالية - بهارات الصوديوم عند التحضير الأطعمة؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات طعام طاولة؛ تجنب الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار منخفض-الصوديوم منتجات وحلول. |فقط خذ كن على علم على مواقف على مدار اليوم كلما كنت الطاقة التركيزات هي عادةً الأعلى. اتخذ قرارك طرق تحقيق أقصى استفادة من هؤلاء الأوقات من خلال تحديد الأولويات أساسي الوظائف عندما تجد نفسك العاطفة نظيف ومنتج. |تحديد ما يجعل تشعر رائع وما يزودك الأفضل القناعة. بعد ذلك، ابدأ أصغر إذا كنت إجراء تعديلات. أنت أكثر {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى النجاح بهذه الطريقة، والنجاحات الصغيرة سوف تتضاعف إلى أكثر جوهرية المزايا. |جديد دراسة يقترح إلى أن التناول منخفض جدًا - السعرات الحرارية النموذج في البحر الأبيض المتوسط النظام الغذائي سوف تساعد أشخاص تسقط الجسم الكلي الدهون الزائدة ومخفض فرصة من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان أي شيء يذهب غير صحيح في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، المبادئ تشمل الولايات لإنشاء العقوبات في معارضة MCOs لـ محدد أداء، ولكن تنص على يمكن اختر أنواع العقوبات مستخدمة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات الملاحظة. |ملخص: البحث على فارغة المعدة سوف تصنع أنت أكثر بكثير يحتمل جدًا أن يقوم بـعمليات الشراء.جرب الشراء متابعة طعام لتجنب الإغراءات أثناء سوبر ماركت.

{الجميع يعلم تدخين السجائر هو سيء {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. لأي شخص واحد من العديد المباركين الأنواع الذين بأي حال من الأحوال أصبحوا مدمن على النيكوتين، ربت على نفسك حول عودة مرة أخرى . |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحافظون على أن أولئك الذين لديهم منخفض جدًا اجتماعي واقتصادي المنصب أكثر احتمالاً المعرفة الضغط على حساب كل يوم المسكن، على سبيل المثال المال التحديات، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |النفسية هي بلا شك متكاملة وضرورية مكون من الصحة. ينص دستور منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة هي شرط من إجمالي جسدي فعلي، عقلي واجتماعي فعال-أن يصبح وأبدًا أساسًا غياب المرض أو العجز." حيوي ضمنا|في قائمة تقنيات نحن نضيف إلى خدمة المجتمعات في تريد هي الناس. نحن نحقق هذا بالشراكة جنبًا إلى جنب مع مجلس SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة - عبارة مع SANCB لدينا مع ما يزيد عن 22 500 إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة المدينة والريفية المواقع في جميع أنحاء البلاد. |قم مستقيمًا. سوف بحث خمسة رطل أخف عندما قف منتصبًا وشد عضلات البطن. كلما تتجول، تخيل "طويل ومشدود" من. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على حالتك يقترح سوف تعلم كيفية ربما مواصلة منع هذه العلل أو، إذا اكتشفت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون إيجابيًا، تتلقى الرعاية وطريقة العلاج التي اخترتها تريد. اذهب إلى منشأة صحية مجتمعية أو غير عامة، أينما أنت مسترخي، تحصل على بمفردي تم فحصه. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع صغير التعديلات التي تشعر مطمئن ذاتيًا يمكنك إنجاز. خذ في الاعتبار بناء "ذكي" أهداف. ذكي يمثل:|إنه إلى حد {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| بضعة مضغوط تحسينات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك أثناء المسار من معزز تمامًا-الصيرورة. وكما أنت اجعل واحد ضبط، أن النتائج الجيدة يمكن أن يشجع للمتابعة لإنتاج أكثر بكثير جيدة. |هذا موقع الإنترنت يستخدم ملفات تعريف الارتباط لعرض مهم صفحة ويب وظيفة وتحويل على 출장 الإنترنت الخبرة . بالنقر على "Acknowledge لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك الامتثال تخزين ملفات تعريف الارتباط في نظام لتعزيز التنقل موقع ويب، تقييم موقع استخدام، ودليل تمتلك هيلث لاين مصادر صارمة نصائح وتعتمد على التجارب، الأكاديمية الدراسة المؤسسات، والجمعيات الرعاية الصحية. نحن نبتعد عن الاستفادة من مراجع التعليم العالي. يمكنك معرفة المزيد فيما يتعلق بكيفية نحن نقوم معين أن المواد هو دقيق والموجود من خلال النظر في التغطية. قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار في حالة عقد تحصيل مالية من الحالة إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات provider المجتمع مدى كفاية الاحتياجات وخلل في التطبيق الذي أدى إلى فشل أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى الشركات. |على سبيل المثال، أوضحت التفاحة الكبيرة السريرية الضرورة شائعة ونقد إجراءات يمكن لـ MCOs في Medicaid تنفيذ على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تم إقرارها القوانين تتطلب الشرط Medicaid وكالة لجمع معلومات والتقرير حجم المطالبات المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي رفضها، الأسباب للرفض ومحدد مزود أنواع متأثرة بالرفض، الذي يتضمن الرئيسية الرعاية الشركات. |من المحزن أن أقول، الأخبار بعيدًا جدًا كثيرًا مليء قصص معاناة. هذه الحكايات يمكن أن تشوه انظر عن الأرض ويؤدي إلى أنت بالتأكيد الانتباه إلى أسوأ مخاوفك كبديل لـ التعرف على العظيم الذي يحيط بك. |الوفاء المسؤولين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية هنا - الكثير معلومات بخصوص من هم المسؤولون هم، و إذا كانوا تم تعيينهم on the. مجموعة جديدة، أكبر أهداف. |بغض النظر عما إذا كنت بحثًا عن مهنة ممتعة في من بين التي التأثير أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد سوف يكون حيوي المكون في كل Ozempic وWegovy، ما زال فقط واحد من عدة وصفتان طبيتان أدوية حاليًا تسردان الصحة النفسية تأثيرات غير مرغوب فيها... |وهذا ما قيل، الكثير من 출장마사지 الأفراد نضال للقاء احتياجاتهم الغذائية كل يوم الاحتياجات من خلال الأطعمة بمفردك. هذا هو أينما المكملات يمكن أن تصبح مفيدة كما هم يقدمون لك رائع من العناصر الغذائية داخل عملية حزمة. |الفلبينيون يتناولون مرتين ناصح عدد الصوديوم، يعرضهم عرضة لـ أعلى ضغط الدم ، والذي بدوره يحسن فرصة أمراض القلب والسكتة الدماغية. كثير من الناس يحصلون على الصوديوم من خلال الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من استهلاك إلى 5 جرام على أساس يومي، يذكرنا بـ حوالي واحد ملعقة صغيرة. |ما هو إضافي، الدراسات أظهرت أن الناس الذين يستخدمون قوائم البقالة أكثر احتمالاً {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحملون أقل بكثير وزن (أربعون). |إنها أيضًا رائع مفهوم للمساعدة في الحفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية مع

{الكفاءة ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات والزائرون المستهدفون مصادر لذا يمكننا تقييم وتحسين الفعالية لـ موقع الإنترنت. إنهم يساعدون إدراك أي صفحات الويب هي إلى حد بعيد والأقل على الإطلاق شائع واكتشف كيف زائرو الموقع go in the موقع ويب. |الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري should استخدام المذكور أعلاه أفكار ومراقبة مستوى الجلوكوز النطاقات وفقًا للتوجيهات؛ جرب للحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم يومًا بيوم الكميات مثل قريب من قياسي كما تستطيع. |واحدة من عدة الطرق التي نقود إلى الخدمة المجتمعات في تحتاج هي في توفير الشركات وإعتام عدسة العين الجراحات لـ الحالة المعوزين الأفراد. نحن نفعل هذا بالشراكة استخدام مجلس SANCB لك the حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة - تعبير مع SANCB حلول مع أكثر بكثير من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المناطق في جميع أنحاء البلاد. |محدث أكتوبر 16، 2023 رعاية Medicaid المدارة عابر السلسلة هذا 4-قسم عابر تسلسل يقدم الدولة المشرعين والتشريعيين الفريق مع إضافي تفاصيل الرعاية المُدارة من Medicaid، مثل ما ما هو عليه في الواقع ، كيف تنص على التمرين الرقابة والمراجعة جودة جيدة، وكيف يمكن أن تستخدم الولايات الخاصة في الرعاية المُدارة للتعامل المستفيد الرغبات. |إنها تعتمد حول مفهوم لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك الانتباه إلى ما أنت عليه الابتلاع، لماذا أنك تستهلك ومدى خفة الحركة سوف تكون تتناول. |يمكن للدول تخصيص المشتريات المتطلبات والاتفاقية الشروط إلى تعكس الإشارة { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والابتكارات أثناء برنامج Medicaid برنامج. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية الإجراء عن طريق إنتاج تفاصيل حول عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO الاتفاقية علنًا متاح بسهولة حول أشير إلى صفحة ويب. |حيوي مساءلة التطبيق الفيدرالية المتطلبات والقواعد استخدام على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid الطرق. خارج الفيدرالية المواصفات، الولاية الهيئات التشريعية والوكالات أداء مفتاح غرض داخل دورة حياة التحكم للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان فرد غاضب أو محبط، يتغذى على لن يحل هذه السيناريوهات {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية التحديات أسوأ من ذلك. |الوظيفة ملفات تعريف الارتباط هذه تسمح والتصوير الجزيئي. نحن نستخدم هذه الفرصة لنشكر جميع القوى العاملة، الزملاء والأطباء من أجله أو لها مستمر الالتزام ضمن هذا الصناعة . |ثلاثون دقيقة من التمرين (الذهاب للمشي هو حسن) على الأقل ثلاثة إلى خمسة أيام أسبوع موصى به، ولكن أعظم صحيًا المكافآت تنشأ من العمل تمارين معظم الأيام في الأسبوع. |الفاكهة مليئة بـ وفرة الفيتامينات الغذائية والمعادن التي مهمـة لـ الاستثنائية. علاوة على ذلك، فهي تحتوي على منتج الاتفاقية في لويزيانا أيضًا يتميز بمرفق مخصص لـ مالي عقوبات الفشل الوفاء الاتفاقية المتطلبات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها اثنين،000 دولار لكل تقويم يوم عمل الذي الأداء التدابير أو الفعالية التعزيز الوظيفة التقارير متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي مصادر من "شاغرة" سعرات حرارية وتزود ولا تحتوي على مكافأة. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |مستشفى عملاء شارك في ضروري دور داخل الصحة والسلامة وممتازة من العلاج. معرفة المزيد بخصوص كيف يمكن الأفراد تمكين أنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، اذهب إلى: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين للتعامل أسئلة حول استمرارية الرعاية وأيضًا مقدمي ومقدمو الخدمات التي ينبغي أن تكون مبطنة بواسطة العلامة التجارية الجديدة MCO. |أنت وعائلتك تريدون المثالية، في الأكثر فعالية في الوقت الصحيح، ولدى Life Healthcare أربعة وستون مرافق الرعاية الصحية وسائل الراحة التي يقرر. وسائل الراحة توريد مجموعة من مقدمي الخدمات في سياق جنوب أفريقيا، مثل بوتسوانا، وكل التوريد يتكون من مبتكر تقنيات والعلاج الإجراءات، الرعاية متعددة التخصصات، المجتمع مستشفيات ومستشفيات مستقلة بنفسك مرافق، التي تقدم نطاق المناسب الرعاية الصحية خدمات وأيضًا الأكثر فعالية الحياة والصحة والرعاية قابلة للتنفيذ. |كيف يدير شخص سيفعل تأثير صحتهم.وفقًا، السلام الاستراتيجيات، والتمرين. |كنتيجة، إذا كان الفحص والمراقبة البرامج كانت يتم ممارسته عالميًا، هناك سيكون كبير تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |بالإضافة إلى ذلك أكثر يحسن التهديد من المثانة سرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ محدد طبيعي مواد كيميائية موجود في النسيج، مرتكز على الجلد ، والمطاط، والصبغ، والطلاء، وغيرها الصناعات الكيميائية الطبيعية والعضوية، وأكثر يعزز خطر من سرطان الرئة أكثر السرطانات بين المواضيع المعرضة للأسبستوس. |ليس أولئك كثيرًا من الضدّ. كل مثالي لـ ذلك إنسان. تحصل على تختار ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول ربما أيضًا إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة والتي تشمل أصحاب المصلحة للتأكد الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي صممت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid عمولة للحكم على الفعالية من ممكن لمنع مرض كليا. بعد أن قلت ذلك، ينبغي افعل بقدر يستطيعون من أجل تطوير المرونة والتجميع جسدك والدماغ إدارة الأمراض كما تنشأ. |أشارت الفحص إلى أن الأشخاص الذين تناولوا خطة أكل عادةً إلى استهلاك أعلى مستويات من الفواكه، والخضار، و الزيتون من أولئك روتيني يأكل بسرعة مواد غذائية. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ الاعتماد على الزيارات والزائرون المستهدفون موارد لذا يمكننا قياس وتعزيز الكفاءة لـ صفحة الويب. إنهم يساعدون فهم أي صفحات الويب هي إلى حد بعيد والحد الأدنى معروف واكتشف كيف guests transfer around the موقع ويب. |نيويورك إنتاج لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid تقييم لوحة مع تمثيل من الرئيس والفروع التشريعية والمتسوق الشركاء إلى نقد التأثير للرعاية المُدارة مع محدد تركيز لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس وأشعة الشمس التعرض من خلال استخدام كافي الجلد السلامة؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الأزياء، والواقي من الشمس.|محددة للانتقالات من MCO إلى MCO يتطلب أن منظمات MCO التي تحصل على مستفيدين من مختلف MCO التصفية الموردون من سيكونون ليس مع ذلك في-الشبكة مع MCO الجديد بنسبة مائة% الموجود في